『うつヨガ：心と身体のバランスをととのえる』（ベースボール・マガジン社）という本が送られてきました。送り主は著者の池田明（いけだ・あかり）さん。数年前、私の講演を聞いて、コンタクトをとってくれた方です。昨年の東京での文法の日セミナーにも来てくれました。２年前に池田さんが落ち込んでいたときに作ったホームページがきっかけでこの本が出版されたそうです。「つらく苦しいときでも、もがき続けるうちに、意外な方向から光が見えてくるものだ」。池田さんの言葉が心に響きます。詳しくは、http://www.amazon.co.jp/うつヨガ―心と身体のバランスをととのえる-池田-明/dp/4583106645/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1401743075&sr=1-1&keywords=うつヨガ