大変な仕事や辛いことを耐えて頑張る相手を激励する表現です。相手が少しげんなりしているときには、Don’t give up. / Don’t let it get you down. と、「あきらめないでがんばれ」と言ってやりましょう。
＜SKIT＞
A: Every night I have to study till midnight.
B: Hang in there. The test will soon be over.
A: 毎晩、夜中まで勉強しなければいけないの。
B: がんばって。テストが終わるのはもうすぐだから。
『英会話お決まり表現160』
（マクミラン・ランゲージハウス／浦島久、クライド・ダブンポート共著）より